Астенопия

Это пограничное состояние, связанное с быстрой утомляемостью глаз. Профессиональная болезнь людей, которым приходится много часов находиться перед монитором компьютера. Развивается она на фоне имеющегося астигматизма, близорукости, возрастных изменений, слабости цилиарной мышцы, когда функция зрения снижена. С Греческого переводится как слабый глаз. Заболевание включает в себя виды: аккомодативную, мышечную, симптоматическую, нейрогенную и смешанную.

Причины

Связанны с напряженной работой глаза при чтении, работой с предметами на близком расстоянии. Это может быть:
  • Долгий просмотр телевизионных программ.
  • Вождение автомобиля в темное время суток, где происходит повышенная концентрация внимания при недостаточной освещенности.
  • Чтение при плохом освещении.
  • Вязание.
  • Ношение не корректно подобранных очков и линз.
  • Несоблюдение гигиены глаза. Отсутствия перерывов в работе, чтобы дать глазам время на отдых.
  • Длительная работа у компьютера без специальных очков.

Симптоматика

Не заметить недуг пациенту сложно. Появляется чувство жжения, покраснение в глазах. Астенопия может беспокоить совместно с воспалением век(блефаритом). В глазах предметы раздваиваются(диплопия), не возможно сфокусироваться. Зрение медленно падает, развивается близорукость. Возрастной диапазон захватывает людей от 12 до 42 лет. При движении глазами наступает боль, ощущение песка. Трудно перевести взгляд с дальних предметов на ближние. Головная боль, раздражительность. Долго читать книгу или сидеть за компьютером становится невозможным, вы чувствуете себя разбито. Замечали наверно, когда с монитора переводите взор на черный предмет, он окрашивается цветом картинки, видимой несколько секунд назад(эффект Маккалаха). И можно добавить ощущение пленки в поле видимости.

Диагностика

Выявить недуг поможет поход к специалисту. Не злоупотребляйте увлажняющими каплями для глаз без рецепта. Проведя обследование, грамотное лечение подберет только офтальмолог. Проводится скиаскопическое исследование, тесты на остроту зрения(с коррекцией и без), осмотр глазного дна, рефрактометрия, определение уровня косоглазия, исследование резерва аккомодации. Полная картина, плюс жалобы пациента помогают выявить наличие астенопии. При этом чаще выявляются сопутствующие отклонения в зрении(астигматизм, близорукость).

Лечение

Самое правильное решение - ношение корригирующих очков, линз и забота о своих глазах. Тренировочные очки со сменными линзами - незаменимый тренажер при заболевании. Упражнения можно делать дома. Попеременно смотрите то вдаль, то в близь. Витамины, содержащие Лютеин или капли с этим компонентом. Позаботьтесь об освещении на своем рабочем месте и правильном положении тела при чтении, работе за монитором. Может применяться стимуляция лазером или еще один замечательный тренажер - синоптофор. Хорошо зарекомендовали себя очки Сидоренко.

Профилактика астенопии

Она очень тесно переплетается с лечением. Потому что самое важное заключается в обеспечении глаз комфортом, защитить их от усталости, переутомления, тем самым сохранить здоровое зрение и не провоцировать его падение. Увлажняющие капли на непостоянной основе помогут увлажнить глаза. Работая за компьютером настройте освещение, займите удобную позу и обязательно наденьте очки, линзы. Своевременный поход к офтальмологу поможет выявить заболевание, и предупредить последствие. Давайте глазам отдохнуть, хотя бы пять минут. Сделайте гимнастику или просто посидите с закрытыми. Один перерыв в течение часа - это не так много, чтобы сохранить зрение.

Вопросы офтальмологу

Здесь вы можете задать вопросы, оставить комментарии и свои отзывы.